Film pojednává a problémovém teenagerovi Michaelovi Shawovi, který se kvůli jednomu ze svých deliktů dostává k veřejně-prospěšným pracím v místní škole karate. Skrz ní se vrací k tréninku a dostává se do světa zápasů MMA (smíšené bojové umění). To mu umožní...
Beth, která byla nedávno propuštěna z vězení, spolupracuje se svým veřejným obhájcem, aby získala svého syna zpět od své sestry, které byl svěřen do péče, zatímco Beth byla deset let ve vězení. Brzy poté Beth uzavře nepravděpodobné spojenectví s Jess, idealistickou mladou...